Smoothie crémeux aux fruits rouges et lait d’amandes

Sans gluten – Sans lactose – Sans sucre raffiné – Végétalien 

Les beaux jours sont de retours alors quoi de plus rafraichissant qu’un bon smoothie aux fruits rouges ! J’ai rajouté du lait d’amandes pour un smoothie crémeux et rassasiant.

Ingrédients (pour 4 petits smoothies) :

 150 gr de fruits rouges (mélange au choix)
 1 orange
 1 banane
 10 cl de lait d’amandes
 10 cl d’eau fraiche

Étapes :

1. Epluchez la banane et l’orange et coupez-les en morceaux.

2. Mettez les morceaux dans un blender et ajoutez les fruits rouges, le lait d’amandes et l’eau.

3. Mixez pendant 2 minutes à vitesse élevée.

Servez dans de jolis verres avec des pailles ! Si la texture est trop onctueuse pour vous, n’hésitez pas à rajouter un peu d’eau.

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