Me contacter

N’hésitez pas à me contacter par email : contact.tavieestbelle@gmail.com

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Que dire sur moi ? C’est assez difficile de parler de soi objectivement !

Néanmoins, je vais essayer …

Jeune maman d’une adorable petite fille prénommée Léna, j’ai décidé, après l’accouchement, de prendre soin de moi, de mon corps et de ma vie.

Oui, car nous pouvons tous choisir d’opter pour une vie plus saine, une vie heureuse, une vie fait maison !

C’est donc après la grossesse, que cette merveilleuse aventure a commencé. Il faut dire que ma fille, aussi mignonne soit-elle, m’a fait prendre une bonne vingtaine de kilos superflus … Je me suis donc prise en main, et je me suis en tête de devenir comme les mamans sexy des magazines ! Bon … J’ai encore du boulot !

Quoi qu’il en soit, 1 an plus tard, et 15 kilos en moins, j’ai décidé de partager mon expérience, mes recettes, mes petites créations fait de mes petites mains, bref, mon quotidien !

J’ai commencé par faire un rééquilibrage alimentaire mais mes intestins n’ont pas apprécié ce changement brutal d’alimentation ! J’avais donc des maux de ventre, des sels irrégulières, des gonflements … Pas terrible …  Et puis, je me suis intéressée à la « cuisine saine ». Une amie, intolérante au gluten et au lactose, m’a démontré les bienfaits d’une alimentation riche en nutriments sans gluten et sans lactose. J’ai donc décidé de suivre ces traces et de découvrir cet univers culinaire plein de surprises et de goût. Aujourd’hui … Mon système digestif me remercie !

N’hésitez pas à découvrir son blog très gourmand où elle explique le pourquoi d’une alimentation saine  www.healthy-lety.com

Quoi qu’il en soit, si vous êtes un peu curieux, que vous cherchez une idée de recette pour ce soir, ou que vous cherchez à passer le temps au travail assis confortablement devant votre ordinateur … Vous êtes le bienvenu.

Je vous promets de la bonne humeur, des recettes gourmandes, des petites choses toutes mignonnes. Le tout, accompagné de ma joie de vivre et de mes salutations.

Bonne visite ❤

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